文章目录

1 紧身装备概述及分类

2 资料与方法

2.1 文献检索策略

2.2 统计与分类

3 紧身装备对运动表现的影响

3.1 紧身装备对力量和爆发力表现的影响

3.2 紧身装备对有氧耐力和无氧耐力表现的影响

4 紧身装备对运动疲劳的影响

4.1 紧身装备对力量与爆发力疲劳恢复的影响

4.2 紧身装备对有氧和无氧耐力疲劳恢复的影响

5 总结

文章摘要:紧身装备作为当今高科技运动装备之一，它在维持运动表现、促进运动疲劳恢复以及减少肌肉损伤等方面的功能，被越来越多的运动员和健身群体所青睐，同时也受到广大研究人员的关注，使其成为当今体育科学领域的研究热点。本研究运用文献资料法、统计分类法，归纳了近10年来国内外紧身装备的研究进展及应用现状。结果发现：目前的研究文献中关于紧身装备在提升运动表现与促进运动恢复的相关影响仍然不明确。但从多数文献研究结果来看，紧身装备在体育科学领域的可能功效表现为以下3点：（1）改善爆发力输出，尤其是维持连续多次的爆发力输出能力；（2）促进力量与爆发力训练后的疲劳恢复；（3）有利于降低有氧与无氧耐力训练后恢复阶段的肌肉酸痛感，但对运动性能的积极恢复作用不明显。

文章关键词:

作者单位:  银力体育学院   

论文DOI:10.13932/j.cnki.sctykx.2022.05.13

论文分类号:G80-05

文章来源：《四川体育科学》 网址: http://www.sctykx.cn/qikandaodu/2022/1014/578.html